Готовы с головой окунуться в йогу? Будет сильно, глубоко и насыщенно. Академия Discover True Yoga – серия выездных практикумов с полным погружением в метод. Наш очередной практикум – Загадай желание - новогодний практикум, посвященный умению формировать намерение и желание, и главное - претворять его в жизнь. Любое начинание в нашей жизни имеет успех, когда оно начинается с мечты или намерения. В йоге такое намерение называется санкальпой. Это ваше соглашение с самим собой, которое с течением времени вы выражаете через действия. Санкальпа способствует сосредоточенности, мотивации, терпению и настойчивости – качествам, которые помогают вам развиваться и углублять практику. На нашем предновогоднем практикуме мы будем учиться правильно создавать намерение и формирование желание, переводить это все к реализации через действие. На этом пути мы научимся медитации, заряжающим практикам йоги, парной практикой для умения получать поддержку самому и давать ее другим и практикой расслабления для отслеживания своих чувств, эмоций и результатов. Именно для того, чтобы завершить для многих насыщенный год, пожелать самое искреннее для себя и уже дать этому старт мы будем практиковать вместе в нашем загородном пространстве с символичным названием - "Волшебство". Мы стремимся сделать качественное знание доступным для всех. Именно поэтому стоимость за весь день практик - всего 4000₽. В стоимость входят вся насыщенная программа и питание. |