Углубленный класс Бикрам йоги с Анастасией Березиной 04.11.2017 в 13-00

Новость: Углубленный класс Бикрам йоги с Анастасией Березиной 04.11.2017 в 13-00

Друзья, 04.11.2017  в 13-00  состоится углубленный класс Бикрам йоги с Анастасией Березиной.
Занятие будет проходить в мини группе до 7 человек, что позволит работать индивидуально с каждым практикующим. На классе вы:

- Проработаете все позы начальной серии Бикрам йоги
- Получите ответы на вопросы и индивидуальные рекомендации по развитию именно вашей практики
- Получите советы от Чемпионки России по йога асанам по углублению и улучшению практики и рекомендации для самостоятельной работы.

Анастасия Березина - сертифицированный учитель по Бикрам йоге, Чемпионка России  2013 года по йога асанам, практикует Бикрам йогу с 2002 года.

Стоимость участия 2000 рублей. Продолжительность 2,5 часа. Обязательная предварительная запись на ресепшен в студии или по телефону 8(499)1102172. Всего 7 мест!

Гонг-медитация с Андреем Сутугинас. 08.10.2017 в 18-30 на Ул. Правды,24

Новость: Гонг-медитация с Андреем Сутугинас. 08.10.2017  в 18-30 на Ул. Правды,24

Друзья, мы рады пригласить вас на гонг-медитацию сАндреем Сутугинас (Литва) 8 октября  в 18.30 в нашу студию на ул. Правды!
Гонг-медитация – уникальная техника саморазвития: она не требует ни малейшего напряжения и при этом мощно преобразует энергетику тела. Человек лежит и полностью расслабляется, внимая прекрасным звукам гонга, которые воздействуют на меридианы и каналы, настраивая их на самоисцеление.
Звуки гонга изменяют вибрацию каждой клетки нашего тела, помогают снять физические и энергетические зажимы. Постепенно уходят напряжение и отрицательные эмоции, а на их место приходят гармония и позитивное восприятие мира.

Ведущий: Андрей Сутугинас - звукотерапевт, член Международной Ассоциации Звукотерапевтов, основатель и руководитель «Театра Звука», гонг-мастер,сертифицированный F.I.R.E инструктор, педагог, тренер личностной эффективности.

Продолжительность - 2 часа.
Cтоимость - 1200 рублей при оплате до 6 октября (включительно), 1500 - 7-8 октября. м
Регистрация обязательна. Свяжитесь с нами: 8 (499) 110‑21-72; info@bikramyoga.ru

С собой возьмите пледик, чтобы укрыться во время медитации. До встречи в живом звуке гонга!

Семинар "Акройога для начинающих" с Аниссой Науэй и Владимиром Баталиным. 10.09.2017 в 10-00

Новость: Семинар

Друзья, мы рады пригласить Вас на семинар по Акройоге с сертифицированным учителями Anissa Naouai и Vladimir Batalin.

Акройога — это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и целительского искусства. Во время сеанса один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй переходит из одной позы в другую практически в воздухе, опираясь лишь на другого человека. Основателями этого стиля йоги считаются мексиканец Джейсон Немер и американка Дженни Сауэр-Кляйн. Акройога имеет терапевтический эффект и развивает чувство равновесия, а также учит доверять другому человеку: не бояться падать, зная, что тебя всегда удержат или подхватят.

Дата мероприятия: 10 сентября (воскресенье),
Место проведения: ул. Правды, д. 24, строение 2,
Стоимость: 1500 рублей.

Открой для себя Акройогу вместе с нами!
Для участия подходит любой уровень физической подготовки, партнёр не нужен.