ЙОГА-ТУР В ДАГЕСТАН
Красота природы и гостеприимство местных жителей
Аромат и вкус местной кухни и незабываемые локации
Красота природы и гостеприимство местных жителей
Аромат и вкус местной кухни и незабываемые локации
11 - 16 сентября 2023
60 000 р.
подходит новичку!
Дагестан! Мы уже третий год говорим о Дагестане, и в этом году мы зовём вас присоединиться и поехать практиковать на песчаных руинах, или на матласском плато рядом с водопадами, или в заброшенном ауле Гамстуль, или рядом с террасами села Чох и это не все места, где мы будем практиковать - путешествие нас ожидает насыщенное! Видимо, мы так долго ждали, чтобы именно таким получился наш ретрит. Чтобы все события и локации нам не только запомнились, но и помогли в осознании чего-то большего, в усилении любви к проявлению этого мира и нас в этом мире. Мы будем с вами практиковать йогу, поэтому берите с собой тревел коврик, который поместится в рюкзак, ваш любимый блокнот и ручку, и погнали с нами за новыми впечатлениями и знаниями!
6 дней - 5 ночей
группа до 15 человек
более 25 локаций: каньоны, горы, ущелья, водопады, реки, озера, море, музеи
вкуснейшая национальная еда: завтрак, обед и ужин
Ежедневные практики йоги, практики на осознанность, дыхательные и медитативные упражнения в невероятно красивых местах.
Фотосессия в национальной одежде.
Трекинг, средний по сложности.
Мастер-класс по орнаментальной насечке.
Катание на катере и джипе.
Гостеприимство местных жителей.
Подарим эти впечатления себе на всю жизнь?
группа до 15 человек
более 25 локаций: каньоны, горы, ущелья, водопады, реки, озера, море, музеи
вкуснейшая национальная еда: завтрак, обед и ужин
Ежедневные практики йоги, практики на осознанность, дыхательные и медитативные упражнения в невероятно красивых местах.
Фотосессия в национальной одежде.
Трекинг, средний по сложности.
Мастер-класс по орнаментальной насечке.
Катание на катере и джипе.
Гостеприимство местных жителей.
Подарим эти впечатления себе на всю жизнь?
Ведущие ретрита
- Ольга Спасенко и Юлия Сергиевская - совладелицы студии Bikram Yoga SpbОльга - сертифицированный преподаватель Bikram, Hatha Yoga, Yoga Nidra, йога-терапевт, единственный сертифицированный преподаватель уникального направления Modo Yoga в Санкт-Петербурге. Автор и ведущая йога-ретритов по России и миру.
Юлия - более 10 лет профессионально занимается изучением религий и философий мировых культур, эзотериологией. Магистр РХГА, член АИЭМ. Организатор йога-мероприятий и ретритов по России и миру.
Программа тура
Мы сбалансировали маршрут практиками так, что этот тур доступен для любого желающего!
День заезда
Встречаемся в Махачкале и заселяемся в гостиницу
Знакомимся с нашей группой
Знакомимся с культурой Дагестана в Центре этнической культуры
Посещаем Джума Мечеть
Прибытие, а значит практика для путешественника - оформляем дневник и ложимся в Йога-Нидру
Знакомимся с нашей группой
Знакомимся с культурой Дагестана в Центре этнической культуры
Посещаем Джума Мечеть
Прибытие, а значит практика для путешественника - оформляем дневник и ложимся в Йога-Нидру
Ранний подъём в 7:30, чтобы всё успеть. Делаем дыхательные практики и следующая практика уже на матласском плато, после чего купаемся в водопаде, а вечером после ужина записываем в дневник путешественника мысли дня.
Локации:
Проедем по самому длинному тоннелю в России протяженностью 4300 м
Увидим Гимринскую оборонительную башню, построенную в 1830 г.
Посетим мастер-класс по орнаментальной насечке
Поразимся величию гор и красоте Ирганайского водохранилища и каньоном Цолотль, буквально раскалывающим Хунзахское плато и низвергающимися в него двумя водопадами реками Тобот и Итлятляр
Погрузимся в фантастическую атмосферу первозданной природной красоты пещер и скалистых залов Каменной чаши
На Матласском плато пройдем по древним скальным ступеням, которые похожи на тропы хоббитов и гномов, и выйдем к волшебному освежающему водопаду, в котором можно искупаться
Увидим памятник Л.Толстому и его герою Хаджимурату
Прикоснемся к древней Мечети из природного камня, построенной на краю обрыва
Локации:
Проедем по самому длинному тоннелю в России протяженностью 4300 м
Увидим Гимринскую оборонительную башню, построенную в 1830 г.
Посетим мастер-класс по орнаментальной насечке
Поразимся величию гор и красоте Ирганайского водохранилища и каньоном Цолотль, буквально раскалывающим Хунзахское плато и низвергающимися в него двумя водопадами реками Тобот и Итлятляр
Погрузимся в фантастическую атмосферу первозданной природной красоты пещер и скалистых залов Каменной чаши
На Матласском плато пройдем по древним скальным ступеням, которые похожи на тропы хоббитов и гномов, и выйдем к волшебному освежающему водопаду, в котором можно искупаться
Увидим памятник Л.Толстому и его герою Хаджимурату
Прикоснемся к древней Мечети из природного камня, построенной на краю обрыва
Утренняя пранаяма, настраиваемся на подъем и на высоте птичьего полета, прямо у Языка тролля делаем Модо последовательность с финальной глубокой шавасаной, вечером традиционно всё фиксируем в дневник.
Локации:
Посетим Карадахскую теснину: этот узкий каньон высотой 170 метров при ширине 2-4 метра напоминает сказочные ворота в затерянный мир
Поднимемся на высоту более 1800 метров и увидим оборонительные башни Гоор.
Сделаем невероятные фото на Языке Троля
Локации:
Посетим Карадахскую теснину: этот узкий каньон высотой 170 метров при ширине 2-4 метра напоминает сказочные ворота в затерянный мир
Поднимемся на высоту более 1800 метров и увидим оборонительные башни Гоор.
Сделаем невероятные фото на Языке Троля
Утром традиционно подышим и следующую практику сделаем на террасах села Чох, практика Модо-калм, чтобы хорошо потянуться и насладиться высокогорьем, вечером всё фиксируем в дневник.
Локации:
Побываем в заброшенном ауле Гамсутль, одном из старейших поселений на высоте 1500 метров
Посетим террасы села Чох
Нас ожидает перевоплощение: в Краеведческом музее мы сможем примерить национальные костюмы и сделать памятные фото
Почтим память павших защитников 1941-1945 гг. возле монумента "Белые Журавли"
Побываем на смотровой площадке Чиркейской ГЭС - самой высокой арочной плотины в России
Локации:
Побываем в заброшенном ауле Гамсутль, одном из старейших поселений на высоте 1500 метров
Посетим террасы села Чох
Нас ожидает перевоплощение: в Краеведческом музее мы сможем примерить национальные костюмы и сделать памятные фото
Почтим память павших защитников 1941-1945 гг. возле монумента "Белые Журавли"
Побываем на смотровой площадке Чиркейской ГЭС - самой высокой арочной плотины в России
Пранаяма и следующая практика только вечером, но какая - Чандра Намаскар! Ведь сегодня полнолуние и всё изобилие мира для нас, осознаем это, зафиксируем в дневники и будем двигаться дальше.
Локации:
Мы окажемся в одном из самых ярких и захватывающих дух мест - в Сулакском каньоне! Пересаживаемся на джипы и спускаемся к воде, где совершаем увлекательную прогулку на катере по реке Сулак!
Посетим форелевое хозяйство "Главрыба" и отобедаем свежевыловленной форелью
Едем в Дербент
Увидим шоу самого большого светомузыкального фонтана в России
Пройдем по хрустальному мосту и под стеклом рассмотрим археологические раскопки
Локации:
Мы окажемся в одном из самых ярких и захватывающих дух мест - в Сулакском каньоне! Пересаживаемся на джипы и спускаемся к воде, где совершаем увлекательную прогулку на катере по реке Сулак!
Посетим форелевое хозяйство "Главрыба" и отобедаем свежевыловленной форелью
Едем в Дербент
Увидим шоу самого большого светомузыкального фонтана в России
Пройдем по хрустальному мосту и под стеклом рассмотрим археологические раскопки
Пранаяма, если время позволит, то прямо в крепости Нарын-Кала сделаем финальную медитацию и счастливые поедем в аэропорт.
Локации:
Нас поразит древняя доарабская цитадель - крепость Нарын - Кала!
Возвращаемся в г.Махачкала и завершаем наше потрясающее путешествие
Локации:
Нас поразит древняя доарабская цитадель - крепость Нарын - Кала!
Возвращаемся в г.Махачкала и завершаем наше потрясающее путешествие
ГДЕ МЫ РАЗМЕЩАЕМСЯ?
Наш тур очень насыщенный, мы каждую ночь на новой локации, в новом месте. А это гостиницы, отели, коттеджи, горские дома. Все места отдыха благоустроенные, со всеми удобствами! В основном размещение группы совместное.
Перемещаемся на комфортабельном транспорте Mercedes Sprinter.
Наш тур очень насыщенный, мы каждую ночь на новой локации, в новом месте. А это гостиницы, отели, коттеджи, горские дома. Все места отдыха благоустроенные, со всеми удобствами! В основном размещение группы совместное.
Перемещаемся на комфортабельном транспорте Mercedes Sprinter.
Стоимость участия
60 000 рублей
60 000 рублей
В стоимость входит
Проживание в отелях и горских домах согласно программе 5 ночей
Трансферы по маршруту, экологические сборы, пропуски
Трансфер из аэропорта в день начала тура и в аэропорт в день окончания тура
Практики Модо и Бикрам йоги, пранаямы и медитации
Экскурсии и входные билеты по программе
5 завтраков, 6 обедов, 5 ужинов (национальные блюда)
Услуги гида, сопровождающего, водителей Мастер-класс по программе
В стоимость не входит
Переезд из вашего города в г. Махачкалу и обратно
Дополнительные развлечения, не включенные в программу
Расходы личного характера
Страховка
Проживание в отелях и горских домах согласно программе 5 ночей
Трансферы по маршруту, экологические сборы, пропуски
Трансфер из аэропорта в день начала тура и в аэропорт в день окончания тура
Практики Модо и Бикрам йоги, пранаямы и медитации
Экскурсии и входные билеты по программе
5 завтраков, 6 обедов, 5 ужинов (национальные блюда)
Услуги гида, сопровождающего, водителей Мастер-класс по программе
В стоимость не входит
Переезд из вашего города в г. Махачкалу и обратно
Дополнительные развлечения, не включенные в программу
Расходы личного характера
Страховка
Уже 5 лет мы проводим незабываемые йога-ретриты по России и миру: Карелия, Алтай, Мальдивы, Камчатка, Валдай, Турция, Непал... а теперь мы едем в Дагестан!
Путешествовать можно по-разному, но с нами любое путешествие становится ПУТЁМ к иному себе.
Путешествовать можно по-разному, но с нами любое путешествие становится ПУТЁМ к иному себе.
Сделать первый шаг к путешествию и забронировать место в группе!
You agree to our Terms and Conditions
Приобретая путевку на ретрит-трекинг, участвуя в ретрите, вы соглашаетесь с условиями договора-оферты и порядком оплаты и возврата денежных средств
Click to order