Йога-ретрит Magic Touch
в Boho Camp
12 - 14 августа 2022
Магия во всём! В том, что утром мы просыпаемся, открываем глаза, можем попить воды, потянуться и поприветствовать солнце. Выполнить практику для своего тела и порадоваться его возможностям. Поблагодарить жизнь за то, что она у нас есть. Всё, что нас окружает - это тоже магия, и если мы позволим этой магии дотронуться до нас, перестанем воспринимать всё как должное, научимся благодарить за то прекрасное, что уже есть у нас, магия будет с нами каждое мгновение.
Хотите ощутить это состояние магии жизни, в полном единении с природой? Мы едем на традиционный летний ретрит в Boho Camp 12-14 августа.

Йога-ретрит это место+люди+время для того, чтобы осознать радость жизни, перегрузиться, качественно отдохнуть и завести новые знакомства.

Практики с любимыми учителями, сатсанги, отличная компания, вкусная еда.
Все прелести отдыха без походного дискомфорта. Вместо палаток и спальных мешков – уютные шатры с кроватями и эко-хижины посреди лесов.

На ретрите будут практики, направленные на гармонизацию всех процессов в организме, поиск своих пределов, свободы движения, и визуализацией положительных изменений в жизни. Практики доступны для любого уровня подготовки и направлены на создание вашего максимально комфортного состояния.
Ведущие ретрита
Ольга Спасенко
Совладелица и ведущий учитель студии Бикрам, Модо и Хатха йоги. В постоянном развитии и познании возможностей тела и духа через практику йоги. Практики Оли раскроют наш внутренний ресурс и потенциал, помогут осознать силу дыхания и концентрации
Алёна Полякова
Сертифицированный учитель направления Vinyasa Flow Yoga. С 5 лет Алёна профессионально занималась художественной гимнастикой и балетом, а после - йогой. Постоянный участник семинаров ведущих учителей мира. Классы Алёны неизменно сильные, но без напряжения.

Программа ретрита:
12 августа, пятница
11:00 - Выезд, трансфер из Питера

17:00 - Заезд и расселение

18:00 - Ужин и знакомство

20:30 - класс Modo Calm «Магия в гармонии» с Ольгой Спасенко + ассистирование
1
13 августа, суббота
09:00 - Morning Pranayama с Ольгой Спасенко

10:00 - Завтрак и свободное время

12:00 - класс Vinyasa Flow "Предельные асаны" с Алёной Поляковой

14:00 - Обед и Сатсанг (Беседа о священных текстах о йоге "Йога сутры Патанджали и Бхагава Гита)

16:00 - Свободное время

18:00 - класс Vinyasa Flow "Magic touch" с Алёной Поляковой + ассистирование

20:00 - Ужин

21:00 - Баня по желанию
2
14 августа, воскресенье
08:00 - 108 Surya Namaskar с Ольгой Спасенко

09:00 - Завтрак

11:00 - класс Vinyasa flow "Свобода движения" с Алёной Поляковой + медитация с визуализацией

14:00 - Обед и свободное время

15:00 - Выезд
3

Стоимость участия
ВКЛЮЧЕНО: проживание, вся программа ретрита, вкуснейшее вегетарианское 3-х разовое питание.
Трансфер из Санкт-Петербурга по желанию, оплачивается отдельно (2000 р в обе стороны).
Условия бронирования: предоплата 50% от стоимости проживания (невозвратная).
Чтобы просмотреть больше фото вариантов размещения - нажмите на понравившийся вариант
Уже 4 года мы проводим лето в Boho Camp!
Часто задаваемые вопросы:
Как будет организован трансфер ?
Трансфер от студии Бикрам Йога СПб (Санкт-Петербург, Московский проспект, 4) отправляется 12 августа в 11:00. Обратно привезём с ретрита так же к студии. Трансфер - комфортабельный автобус. Оплата трансфера - 2000 руб в обе стороны.
По опыту прошлых выездов многим комфортнее добираться на личном авто. Мы поможем с навигацией и встретим в кемпе.
Как будем питаться?
В стоимость входит сбалансированное трехразовое вегетарианское питание.
Что брать с собой?
Список вещей, которые стоит взять с собой:
Паспорт
Бутылка для воды (из каждого крана течет природная чистая вода)
Влажные салфетки и средства личной гигиены (полотенца есть в номере)
Гель для душа, мыло, шампунь, средства от насекомых
Купальник, полотенце (если захотите искупаться в реке или сходить в баньку)
Удобные штаны, свитер, куртка, закрытая обувь (для вечерних посиделок и прогулок) и легкая одежда для дневных прогулок
Одежда для йоги и медитации
Дождевик
Сменная обувь
Коврик для йоги
Что такое ретрит?
Ретрит - это возможность перезагрузиться и отдохнуть в новых для себя условиях, попробовать уникальные виды йоги и практики, которые можно провести только на природе. Рекомендуем вам настроиться на перезагрузку и выключить телефоны, взять с собой самых близких и быть готовым к отдыху и приключениям.
Что такое кэмпинг?
Кэмпинг - это оборудованный комфортабельный лагерь на природе. Банька, электричество, свет, душ и туалет. Территория большая и живописная. Однако не стоит забывать, что это все же кэмпинг, и нужно быть готовым к максимальному сближению с природой во всех ее проявлениях.



Бронируй и начинай путешествие с нами!
Ваше имя
Ваш телефон
Комментарий (необязательно)
You agree to our Terms and Conditions